レシピ本というより、日々のお弁当を見せてもらった感じです。 毎日、肩ひじはらないお弁当。 インスタで見るようなキラキラ弁当じゃないことに勇気をもらいました、、

小さなキッチンで家族のお弁当作りを始めて１９年。築き上げた後藤家のお弁当ルールと息子を送りだす最後のメニュー。「週に２回の買い物でやりくり」、「朝と夜の二段階で作る」「ダメダメ弁当でも作る」、「お昼くらいは好きなもの」毎朝がラクになる“おいしさの段取り＋ほんのひと工夫”が満載。