これから役に立ちそう… 知識が、ポイント ポイントて解り安く、 楽しく読ませていただきました。 先の人生は 、長いか短いかわかりませんが… ホッとさせてもらえます。

70代、80代を楽しく生きるために 知っておくべき「新常識」を 教えます!! これを読んで、 無理せず「老い」を乗り越えよう!! ☆序章　人生を楽しむために必要なこと 70代・80代を生きるための心構え／意識を変えて楽しんで得する人生を送る ／「老い」の時期を2つに分けて考える／健康寿命を延ばして自立する ／我慢をしないことで楽しみが増える