今までの内容と違って選ぶ基準が分かりやすいと思いました！ 特に、購入有り、無しの基準については、主人や子供にも見てもらっておくと、間違えないな～と思いましたし、安心してお買い物をお願いできそうです＾＾ レシピ集だけだけだと、ついつい加工されているものとか買って帰ってきちゃうんで＾＾； こういう本待ってました～！！って感じでオススメです✨ 読んでても「へぇ～！！」ってなりました。