白髪は年齢の割に少ないですが50になって生き生きと生え始めました。 今のところトラブルはなく年相応でいいと美容院での手入れのみで対応してきましたが 一度基本情報を学ぼうと買いました。 ずっと手元においておきたい、という何度も読み返す本ではなかったものの 人は老いてどうしてもダメージはでてしまうけど 髪も心身ともに健康でなければ保てない、とあらためて気付かされた一冊。 美容に常に関心がある人は物足りないと思います。