運動神経が急成長する重要な時期である3歳から12歳までのゴールデンエイジにやるべき脳育体操が16個紹介されています。6畳の部屋があれば誰でもできることなので、4歳の息子と一緒にやってみようと思います。

学力以前に子どもに必要な能力は、記憶力や集中力などの「認知能力」とあきらめない力やコミュニケーション能力などの「非認知能力」があります。 この2つの能力を高めるために有効なのが、幼少期の多様な運動刺激により脳神経を発達させること。 最新の脳科学トレーニングを実践している体操教室のメソッドを、親子でたのしみながら「家」でできる方法を紹介！