対人援助職の人の燃えつきを防ぐ、燃えつきたときにどうするか、具体的に書かれてあって興味深かったです。 考えさせれる言葉がたくさん書かれてありました。 仕事で精神的にキツイ時に読むと少し落ち着きます。 対人援助職以外の人のメンタルケアにも役に立つかも・・