ムダな登場人物やエピソードがなく、すべてどこかに繋がっている。読み終えた時に心が解消されスッキリしたいひとにおすすめ。

手のお手入れといえば、ネイル、ハンドケア……。 じつは、もっと伝えたいことがあります。 手を労わることで、人生を変えたり、心と向き合ったり、さまざまな効果があるのです。 この本では、著者の孤独と絶望が生んだ「手のお手入れ美容家やくさひろ式美容術」を網羅。 美しいネイルも、美しい手、指、所作があってこそ。 第一印象も手の印象で変わります。 人生をその手で変えてみませんか? この本を手にとった時から、あなたの「手のお手入れ人生」がスタートします。 コスメ、ヘアアレンジなど美容に興味がある人だけでなく、心を癒したい人も、 人生を劇的に変化させたい人にも読んでほしい1冊です。 「この本は、現代社会や虚構の世界に疲れ、労わることを忘れてしまった大人に読んでもらいたいです」-やくさひろ 序章 すべてを糧にして生まれた「手のお手入れ学校」 第1章 いじめ、引きこもり、孤独と挫折から生まれた「お手入れ」の世界 第2章 見逃していませんか? 「手」が彩るあなたの日常 第3章 「手」に秘められたパワーが日常を変える 第4章 人生を変える手の労わり方~今日からできるおうちレッスン~ 第5章 手のお手入れが生み出す人生のチャンス 第6章 手のお手入れは人生のメンテナンス