こちらの本は、チャコット店舗や、著者の情報サイトでも紹介されており、「もう買わなくっちゃ！」と思いました。 大人(30才)からバレエを始め、トウシューズのレッスンも始まりました。が、全然思うように動けなくてイライラしていた時、この本に出合いました。まだまだ勉強中なので効果は？？ 写真はなく、イラストメインのバレエ教本的な本です。漢字のふりがなは必要最低限で、こども向けではありません。 大人が頭で理解して、バレエに活かす という内容の本です。 動画サイトも、紹介されているのでそちらも併せて確認できるのでおすすめです。