実際に子宮がんの手術をして腸閉塞などにも気をつけねばならないと知った時、退院してから何をどう食べればいいのかと悩んでました。 この本は献立も参考になりますが、ところどころに書いてある一言コラムみたいなのがちょっと不安に思っていることの答えだったりして役にたちました。

術後ケア・再発予防は食事がカギ。帰宅したその日から100日間の食生活をアドバイス。食欲不振、排便障害、更年期症状もこの1冊で改善。 退院直後(自分自身の体をケアする(なにをどれだけ食べたらいいの? 退院直後の献立) 自分の体をケアしながら家族の食事を考える(食事作りの負担を軽くする8つのポイント 30分で整える夕食献立 ほか) 手術後に起こりうるトラブルをケアする(便秘・腹部膨満感があるとき 下痢の症状があるとき ほか)) 退院50日後から(栄養バランスのよい食生活を身につける 退院後100日がたった区切りとして)