スポ少している子供達に楽しくお弁当を食べてもらいたくて購入しました。見やすくて簡単に作れるものばかりだったので色々作ってみようと思います。

スポーツを頑張っている中高生は成長期のただ中。成長のためにもスポーツのためにも食べることはとても重要だ。そんな子供たちを応援する、栄養満点でバランスよいの弁当を紹介。栄養の基礎知識やスポーツの種類別アドバイスなども役に立つ。