1週間＝7日分として献立が載っています。1週間＝5日分が多いなか7日分は助かります。 まだ1週間分しか作っていませんが、 レシピが簡単で手間が少ない、味付けがシンプルで美味しい。 シンプルな味付けなので子供受けが抜群です。 材料は高いもの（魚系）があり サーモンの刺身はカツオの刺身に、メカジキは鶏肉に・・・等 その日のお買い得品に置き換えて作りましたが美味しくいただけました。

1週間分まとめ買いした食材を無駄なく使いきる晩ごはん献立集。季節を問わない1か月分献立に、さらに春夏秋冬の各1週間の献立をプラス、計8週分の晩ごはん献立を掲載。時短＆節約も叶う超簡単レシピです。 ・まんまマネするだけで献立の悩みが解消！ ・1週間ごとのまとめ買い＆使いきりで食材ロスなし→確実に食費が減る！ ・ほとんどの料理がほぼ3ステップ以内で作れる超簡単レシピ！ ・迷わないから買い物時間も短縮！ ・週ごとなので1週間からチャレンジできる！ ・基本の4週分の献立に加え、春夏秋冬各1週間分の季節の献立もプラス。計8週分の献立が掲載されて超お得！ ・8週分56献立156レシピを掲載！ Part1 1week まとめ買いで　時短！　楽チン！　経済的！　1か月晩ごはん献立 1週目　買い物リスト日曜〜土曜 2週目　買い物リスト日曜〜土曜 3週目　買い物リスト日曜〜土曜 4週目　買い物リスト日曜〜土曜 Part2 1week まとめ買いで　おいしい！　ヘルシー！　春夏秋冬　季節の1週間献立 春　買い物リスト日曜〜土曜 夏　買い物リスト日曜〜土曜 秋　買い物リスト日曜〜土曜 冬　買い物リスト日曜〜土曜