いつもSNSで力を頂いていました。 あっと言う間に読み終えました! 生きづらく感じる事もありましたし、まさに夫が、今生きづらさを感じています。夫を支えていきたい、と思いながらも私自身も心が折れそうになることもあります。 考え方の答え合わせをさせて頂来ました。本当に素敵な本に出会えました！

「心のしこりが取れた！」とXやInstagramで共感の嵐。 長野は信州の高原で農業をしながら心のカウンセリングを行う。 自然界と人間界を行き来する著者が見つけた、「幸せの秘訣」をお教えします。 ＊＊＊ 人間界はどうしてこんなにもたくさんのしがらみで溢れているのだろう。 自然界の生き方は、とてもシンプルだ。 自然体で、楽なのに、生きる力に満ち溢れている。 ーーはじめに　より ＊＊＊ 第1章　自然体の私を見つける「しないこと」リスト 第2章　不自然から身を守る「しないこと」リスト 第3章　自然体で生きる「しないこと」リスト 第4章　自然体で愛する者と関わる「しないこと」リスト 第5章　自然体で夢を叶える「しないこと」リスト