能トレ書道ということで、ちがつたことをするのかと思っていましたが、筆を使って文字を書くこと自体が能トレになるということがわかりました。

上手に書く？きれいに書く？…違います！筆をすべらす楽しさを体感できれば、それだけであなたの脳は元気になる。筆を持ち“自分らしい字”を思う存分書いてみてください。