中学生にソフトボールを教えています。ド素人なのでいい練習方法も分からず，チームもなかなか勝てません。購入して読んでみると，なるほどなぁと感じる練習方法も結構ありました。素人のバイブルとしてはいいんじゃないかなぁと思います。 けっこうお薦めです。