生活に制限があり独立することが難しく、心地よい環境を整えることが不可能に近いです。あくまでも私個人の状況ですが。 健康であることがベースで書かれている内容のように感じられ、読んでいて気持ちが沈みました。 ロジックは理解できますが、そのように振る舞えていたら通院などしていないのだろうなと思ってしまったのです。 冒頭で魔法のように簡単だと書いてありましたが、そんなの綺麗事だと感じます。 私には不向きな内容でした。