過去に数冊ツボ関係の本を購入してきましたが こちらが私的には1番良かったです イラストでの解説もわかりやすく とても見やすかった 特に手ツボはあまり知らなかったので 勉強になりました

ツボはあなたのからだの調子を表す「全身の手鏡」。中でも「手」「足」は、からだを司る重要なツボの密集地帯となっています。本書では、からだのよくある不調別に、ベストな手ツボ×足ツボの組み合わせを紹介します。手、足のダブル刺激で効果てきめん！手軽なセルフケアとして、今日から気軽にやってみましょう。