もっといろいろ解説やためになることが書いてあると思ったら、本当にただの手帳でした。これなら100均のノートでも十分では？と思いました。

「自分を否定しなくなった」「行動力がアップした」「くよくよ悩むことが減った」…驚きの声が続々！！“今日やったこと”を手帳に書き込むだけ！毎日、あなたがどれだけ多くの願いを叶えているか実感できるでしょう。自己評価も運気も上がる注目の新メソッド！