筋肉に加え、ほどよいむっちりさもある男性の様々な角度が載っており大変参考になります。

【鍛え抜かれた筋肉ボディが主役！】 本書は、筋肉質な男性の自然な日常動作や、 筋肉が目を惹くポーズを収めた写真資料集です。 「よく鍛えている男性の体を描きたいが難しい」、 「たくましく見える筋肉の形が知りたい」という方々の作品づくりをアシストします。 自室でくつろぐ姿が中心の〈背景付きポーズ〉は、 背景込みでトレース・模写が可能なので、すぐに創作へと活かすことが可能です。 絵を描くためのイメージソースとしてもお使いいただけます。 応用の効く〈シンプルポーズ〉は、 アイレベル・あおり・ふかんの3方向から筋肉を捉えていますので、 自分の好きなシチュエーションやイメージに合わせてアングルを選ぶことができます。 筋肉がはっきりと見えるので、デッサンなどにも最適です。 健康的で引き締まった身体を、より魅力的に見せる着衣姿も多数掲載。 デッサンやイラスト、漫画の創作にはもちろん、 商業誌・同人誌の制作にもお使いいただけます。 〈作例&解説〉圷見南子、高階佑 〈背景付きポーズ〉撮影：chaos シチュエーション ・バスルーム ・リビング ・ベッドルーム ・キッチン&ダイニング ・トレーニング 衣装バリエーション ・モデルA 下着、シャツ&ジーンズ、ハーフパンツ ・モデルB 下着、タンクトップ&スウェットパンツ、ハーフパンツ、パーカー 〈シンプルポーズ〉 ・モデルA 1.　直立 2.　腰に手を当てて立つ 3.　ポケットに手を入れて立つ 4.　腰の後ろに手を当てて立つ 5.　尻ポケットに手を入れて立つ 6.　歩く 7.　スタンド椅子に腰掛ける 8.　スタンド椅子に腰掛ける（着衣） 9.　片足をひざにのせて座る 10.　ガウン姿でくつろぐ 11.　階段に座る 12.　片ひざを立てて地面に座る 13.　片ひざを立てて地面に座る（着衣） 14.　地面に座り首に手を添える（着衣） 15.　両手を地面について座る 16.　三点着地 17.　三点着地（着衣） 18.　ひじをついて横になる 19.　うつぶせになる 20.　スマホを見ながら横になる 21.　上体をひねってふせる 22.　ソファにあおむけで寝る 23.　手を横に広げる ・モデルB 24.　直立 25.　腰に手を当てて立つ 26.　パーカーを羽織って立つ 27.　腕を組んで立つ 28.　ストレッチをする 29.　首に右手を添えて立つ 30.　首に右手を添えて立つ（着衣） 31.　首に両手を添えて立つ 32.　首に両手を添えて立つ（着衣） 33.　前かがみで椅子に座る 34.　足を組んで頬づえをつく 35.　足を組んで頬づえをつく（着衣） 36.　片ひざを立てて椅子に座る　 37.　段差に座る 38.　しゃがむ（着衣） 39.　ローテーブルにふせる 40.　ローテーブルに手を伸ばしてふせる 41.　ローテーブルにひじをつく 42.　あぐらをかく 43.　パーカー姿であぐらをかく 44.　ひじをついて横になる 45.　ひじをついてうつぶせになる 46.　ソファにあおむけで寝る 47.　ソファで横になる 48.　手を横に広げる