そろそろ頭皮のケアも気になってきてたのでタイミングよく見つけて購入。結構ためになりました。

カットのみで10年連続1億円売上を誇る 美容師業界ナンバーワン・レジェンド！ 人生を輝かせる髪型を教える 「髪と頭皮の教科書」 レジェンド美容師・ミスエッセンスMAYUMIが考案した「MAYUMIカット」は、ヴィダル・サスーンを土台に独自に研究したオリジナルのカット方法で、似合わせカットの理論を確立したもの。日本人特有の悩みである絶壁頭をカバーし、どこから見ても立体的なシルエットが叶う。 　本書ではそんな美容業界のレジェンドが教える、髪の美容本。 　40代になると老化が始まり、「似合う髪型」を選ばないといけない。さらに50代になると直線的な髪型は疲れて貧相に見えてしまう。 　そんな大人の女性の老化による顔や髪の悩みを一挙解決！　 「シャギーカットがパサつきの原因」「白髪染めをやめてファッションカラー剤に変えるべき」「頭頂部を見て、分け目が線になっていたら要注意！」といった、第一線で活躍するプロならではの“髪の新常識”を紹介。さらに顔のたるみの原因は頭皮のたるみであり、育毛だけではなく、顔の老化対策としての頭皮ケア術も紹介。 　本書を読めば、「年齢を重ねていくことは髪型を変えられるチャンス」と感じられるはず！ 　髪の老化が気になる40代以降の女性本人だけでなく、現役の美容師も必読の一冊である！ 【本書の内容】 1章　美容室に行ったときの悩み Q　髪の毛をカットするタイミングがわからない。 Q　美容師にまかせて切ってもらっています。 Q　そもそも「なりたい女性像」がわかりません。 Q　自分に似合う髪型がわかりません。 Q　30代から髪型を変えていません。 など 2章　50代からの髪・頭皮の悩み Q　グレイヘアにしようと思っています。 Q　髪のボリュームがなくなってきました。 Q　抜け毛がひどいんです。これも老化ですか？ Q　長年、縮毛矯正をして髪がボロボロです。 Q　ツヤがなくなってきました。年齢のせい？ Q　分け目の直線が目立ってきました。 Q　髪のコシとハリがなくなってきました。 Q　パサつきとうねりがひどくなっています。 など 3章　王道のMAYUMIカット MAYUMIカットの極意 東洋人の骨格特性／卵型シルエット／サイズ／斜め45°のシルエット／前髪／曲線／長さ あなたに合う最旬カラー教えます 実例BEFORE/AFTER 丸顔ロング／ショートボブ／三角シルエット／ショート あなたの頭皮CHECK など 4章　ホームケアの疑問 Q　50代以降のシャンプーは何を買えばいい？ Q　お風呂ではどんなケアをしていますか？ Q　アウトバスは何をすればいいですか？ Q　少しでも痩せて見える方法ありますか？ Q　大人のヘアアレンジはどうすればいいですか？ など