色々と気付かせていただきました。もっと早く知っていれば、予防もできただろうと思いました。 目は確かに無防備なところなので、サングラス、メガネもうるさがらずしないといけないようです。サプリの必要性も改めて思いました。

いま、眼科の世界で「革命」が起きています。濁った水晶体の代わりに開発された「眼内レンズ」の劇的な進歩によって、50代、60代、70代でもメガネいらずで過ごせるようになった、という方が増えています。そのほか、年齢とともに進行する眼病を解説。眼の機能を維持するための食生活、目薬の選び方も詳しく説明します。信頼できる病院で、最新の術式の治療を受けた方が、眼の悩みから解放された実例も紹介。 いま、眼科の世界で「革命」が起きています。 45歳を過ぎたら、眼の筋力が衰え、水晶体が硬く、白くなるために、老眼が進行することは誰でも避けられないのが現実でした。 しかし、濁った水晶体の代わりに開発された「眼内レンズ」の劇的な進歩によって、50代、60代、70代でもメガネいらずで過ごせるようになった、という方が増えています。 そのほか、年齢とともに進行する眼病を解説。眼の機能を維持するための食生活、必要な栄養素、目薬の選び方も詳しく説明します。 信頼できる病院で、最新の術式の治療を受けた方が、眼の悩みから解放された実例も紹介。人間の持つ「感覚器」のうち、もっとも大きな情報をもたらす眼を健康に維持することは、そのまま日々の生活の満足感に直結します。 第1章　45歳を過ぎたら誰でも老眼！ 老眼にまつわる迷信と過信／スマホで急増した若年老眼／老眼治療が眼科医の大テーマに 第2章　最新治療の世界 老顔は治療できる時代に／老眼治療の3つの方法／どのような治療をするのか／老眼から解放された人の体験談 第3章　どうやって眼を長生きさせるか 視力検査では測れない視力／水晶体にはビタミンを与えろ／眼を酸化させない食事 第4章　加齢と眼病 60歳過ぎたら6割が白内障／糖尿病が引き起こす眼病／失明を避ける 第5章　賢い患者になるために レーシックで失明した人はいない／いい病院、危ない病院／治したい気持ちが強い人が治る