結構、頭の刺激になります。

最初は全然英語が浮かんでこない自分と頭の疲労に苦笑いですが、脳が相当、刺激されているのを感じます。CDに合わせ短文をどんどん英訳してく単純なものですが、しっかりと継続するとかなりの会話反射力が付くでしょうね。(ただいま勉強中)。個人的には、かなり良いトレーニング本を見つけたと思っています。