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【バーゲン本】肌と髪がよみがえる!医師が教える10歳若返りレシピ
バーゲン本でお買い得でした ほぼレシピ本ですが 10歳若返るなら作ります(⌒0⌒)/ 食べます!食べます(⌒0⌒)/ ドクター曰く 栄養不足が老け顔の原因になるそうです 医師が教えて下さったレシピだから納得!! 早速アボカドとイワシをカレー粉で炒めて 食べました。美味しいです(^^)v
*花みずき*
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【バーゲン本】肌と髪がよみがえる!医師が教える10歳若返りレシピ
3
5.0
本書では、内科医としての知識を自らの健康と美容のために駆使し、結果を出してきた里見英子先生に、若返りたい人が取るべき食品と栄養素をお聞きしました 。さらに、それらを使った82品のレシピをご紹介します。それでは早速、おいしく食べて、肌も髪も10歳若返りましょう。
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