良かったです！ヨガをやっている友人からのオススメで購入しました。 私はヨガはまだやっていないのですが、お風呂上りのストレッチ、朝の軽いストレッチなどに流しています。 夜癒されるのはもちろんなのですが、朝、かなり清々しい気持ちになれます。 迷っているのでしたらオススメします。