効果があるかどうかはわかりませんが、リスニングの効果は多少あるのではないかと感じます。ただし、勉強する時間をとることができないとこの本はむいていないと思います。確かに、聞くだけでもある程度効果があると思いますが、聞き流すのではなく、「机に向かって勉強する」というタイプの教材の意味合いが強いと感じました。英語の教材という部分では良いものだと思うので4をつけました。