ジュニア・ユース期の選手をどんなに一生懸命指導したとしても、それが確かな理論に裏打ちされたものでなければ、かえって上達を妨げたり、間違った技術を習得したりする。
その意味で、これまでの経験に頼る指導から脱却し、科学的根拠に基づくコーチングが追究されなければならない。
本書は、バレーボールの指導に必要なコーチング理論、発育発達の科学、基本技術とその指導法、システムと戦術、ゲームマネジメントなどを体系的にまとめた、新時代のコーチング・バイブルである。
1章 バレーボールを理解する
2章 バレーボールの基礎コーチング
3章 子供たちを理解する
4章 バレーボールの医学と栄養
5章 必要な基本技術とその練習法
6章 戦術戦略の基礎
7章 基本的なゲーム分析法
8章 競技概要とルール


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