日常の中で簡単に出来るヒーリングと開運

とても暖かく優しい、かつ簡単な ヒーリングのやり方と開運法が詰まった本です。 興味はあるけど、瞑想やヒーリングといった習慣が無い方の最初の一歩としてとても取り入れやすいと思います。 慣れないうちは音声があった方が没入しやすいと思うので、 楽天で音声特典を受け取れて良かったです。 プロの方のセッションを受けるのも良いですが、 この本のようなやりやすい形で1人の静かな時間を日々作ることが、 自分の大切なものと繋がる土台ではないかと思います。 無理せず出来ることで自分を満たしていこうと思える、優しくて素敵な本でした!