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Twitterで4万人超が「いいね！」した、超実践的お弁当テクニック、
あたらしい、楽しく使えるコミックエッセイが登場！
これなら作れる！お弁当作りのハードルをとことん下げるヒント集！
Twitterに投稿された「料理が苦手なお母さんのためのお弁当対策」。
お弁当作りにプレッシャーを感じているお母さんに向けて、
お弁当作りを楽にするテクニック、ハードルをとことん下げるヒントを紹介し、
42,000を超える「いいね」がつき、バズりました。
また、「これは参考になる！」「目からウロコだった」「気が楽になった」
「これなら作れそう」「大人の弁当にも使える」など多くの反響コメントも！
本書は、Twitterの内容に、さらに初心者向けの弁当作りのキホンから、
お弁当に使える便利Tips、食中毒対策の基本まで、
とにかく役立つヒントを一冊にまとめました。
「お弁当はワンパターンでいい！」「初心者は冷凍食品に頼ろう！」
「焼かない卵焼き、揚げないフライ」など、
読むだけで、レシピ本なしでも作れるようになる！
「かんたんに彩りがよくなる！お弁当4原色」
「これだけ覚えれば弁当ができる！厳選ド定番おかず12品」
「常備菜を大量に作る、の落とし穴」
「じゃがいもで一家食中毒⁉︎のリアル体験記」
「実際はキラキラしてない、実録！園ママたちのリアルお弁当」ほか
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