介護あるある、認知症あるあるをアドバイスと共にまとめてある本です。 エッセイと漫画で書かれてあり、クスッとしたりほろっとしたりとても読みやすいです。 またムリしない介護、仕事と両立させる介護を目指されていて勉強にもなります。 自分だけじゃない、そんな風に誰かと気持ちを共有できたような気分になりました。 介護中の方はもちろんですが、親が認知症と言われたら専門書よりも本当はこういったエッセイを先に読んだ方がいいなと思いました。