目次に曲の一覧が無いのは不親切では
2
4.5
1:■【Lesson 1： リコーダーについて】
2:Chapter 1： リコーダーの種類
3:Chapter 2： リコーダーの各部の名称
4:Chapter 3： 楽器の選び方
5:Chapter 4： リコーダー組み立て方と手入れ
6:Chapter 5： 演奏前・中・後の取り扱い
7:■【Lesson 2： リコーダーの支え方と姿勢】
8:Chapter 1： バランスの良いリコーダーの支え方
9:Chapter 2： 姿勢について
10:■【Lesson 3： 音を身体に響かせてみよう】
11:Chapter 1： ミの音の指づかいとサポートフィンガリング
12:Chapter 2： ベルカント奏法ー歌うような息づかいで響かせよう
13:Chapter 3： タンギングとタンギングシラブル
14:Chapter 4： チューニング
15:■【Lesson 4： 指づかいを覚えて曲を演奏しよう】
16:Chapter 1： ミ・レ・ドの音
17:Chapter 2： ファとソの音
18:Chapter 3： 倍音のシ・ラ・ソ・ファ
19:Chapter 4： これまでに覚えた指づかいの練習曲
20:■【Lesson 5： いろいろな指づかいを覚えて、音域を広げよう】
21:Chapter 1： シーflat（ラーsharp）のフォークフィンガリング（クロスフィンガリング）
22:Chapter 2： サミング、高いラの音
23:Chapter 3： 高いシ・ドの音
24:Chapter 4： 高いレの音
25:Chapter 5： 高いミの音
26:Chapter 6： ファーsharp（ソーflat）の音
27:Chapter 7： ミーflat（レーsharp）の音
28:Chapter 8： ドーsharp（レーflat）と高いシーflat（ラーsharp）の音
29:Chapter 9： ソーsharp（ラーflat）の音
30:Chapter 10： 高いファと高いドーsharp（レーflat）の音
31:Chapter 11： 低いソーsharp（ラーflat）とファーsharp（ソーflat）の音
32:Chapter 12： いろいろな表現を工夫しよう
33:■【Lesson 6： 練習前の音づくり（ベルカント奏法）】
34:■【Lesson 7： スケール・アルペジオの練習】
35:■【Lesson 8： フラワーズシーズンズ スタディーズ】 作曲：斎藤恒芳
36:＊アルトリコーダー標準運指表・トリル運指表／楽典
37:＊［Column］
38:リコーダーの歴史／心に響く強弱を
39:いろいろなニュアンス／体の動きを音楽に
40:装飾は趣味良く／替え指で強弱を
41:♪【練習課題】
42:オーラリー
43:みどりの森
44:聖者が街にやってくる
45:スキップダンス
46:五月の歌
47:オーラリー
48:ララバイ
49:アメイジンググレイス
50:ドナドナ
51:峠の我が家
52:大きな古時計
53:愛しのクレメンタイン
54:エデンの東
55:月の光
56:緑の木はどこへ行ったの
57:ロッホローモンド（水辺の春）
58:ジョニーが凱旋するとき
59:ふるさと
60:ローレライ
61:メヌエット
62:赤いやねの家
63:木星
64:カヴァレリアルスティカーナより「間奏曲」
65:島唄
66:アヴェマリア
67:メヌエット
68:星に願いを
69:コンドルは飛んでいく
70:ララバイ
71:グリーンスリーブス変奏曲
72:♪【Lesson 8： フラワーズシーズンズ スタディーズより】
73:1月の水仙の庭 （低音域のフレーズの練習）
74:2月の朝日輝く樹氷 （スケールの練習）
75:3月のチューリップ畑で （アルペジオの練習）
76:4月の風に舞う桜 （フレーズの練習）
77:5月の林檎の花に寄す雲雀 （高音域の練習）
78:6月の雨の紫陽花 （ダブルタンギングの練習）
79:7月の池の蓮 （スラーの練習）
80:8月の向日葵 （タンギングの練習：シングル＆ダブル）
81:9月の彼岸花の咲く道 （トリプルタンギングの練習）
82:10月の道端のコスモス （ジーグ風リズムの練習）
83:11月の窓辺のシクラメン （スタッカートの練習）
84:12月の白い冬薔薇 （総合練習）
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