私はセラピストではありませんので、自分自身の悩みを解決するために本書を手に取りましたが、ＴＦＴの基本的なアルゴリズムだけでは乗り越えられなかった壁を、本書を通じて乗り越えることができました。 著者の心理学の手法をミックスしたＴＦＴの活用法は、素人の私にも、とても参考になりました。 ただ一つだけ残念な事は、心理学の素養はあるものの、おそらくは、翻訳に関してはど素人の方々が集まって翻訳されているため、大変読みにくい日本語になっています。しかし、それを差し引いても、ＴＦＴの実践ノウハウとしては大変参考になる良書だと思います。