年齢が起因しているのか、それとも単に自分の性格に問題があるのか… 職務中の負の感情がたまにキツく出てしまうので、傾向と対策が知れれば良いなと思い購入 実践出来そうな事があれば試してみたいです

介護職は対人援助職。それだけに職場環境はストレスフルで、イライラや怒りに苛まれることも多いでしょう。本書はそんな介護職向けに、怒りの感情をコントロールする「アンガーマネジメント」の手法を紹介。対利用者、対利用者家族、対同僚など、介護職なら誰でも思い当たる「あるある」事例をもとに、「こんなときはどう考えればいいか」「どうすればいいか」をやさしく解説しています。ぜひ本書で「アンガーマネジメント」の実践方法を学び、イライラや怒りと上手につき合えるようになってください。 【目次】 第1章　アンガーマネジメントを理解しよう 第2章　怒り感情と上手に向き合おう 第3章　事例でわかる！介護現場でよくある怒り・イライラ場面への対処法 第4章　職場で取り組むアンガーマネジメント 第5章　対人トラブルを防ぐコミュニケーション術 第1章　アンガーマネジメントを理解しよう 第2章　怒り感情と上手に向き合おう 第3章　事例でわかる！介護現場でよくある怒り・イライラ場面への対処法 第4章　職場で取り組むアンガーマネジメント 第5章　対人トラブルを防ぐコミュニケーション術