注文番号：213310-20171002-027910720 軽くて、いつでもどこででも読めるのでこのサイズはうれしいです。 何度も何度も読んでいます。素晴らしいです。

心や体の奥深くには、深い海のような無限の静けさと愛があります。すべてのものは、その静けさから生み出されていきます。けれども、あなたの心はゴミで覆われているのです。世界に二人のヒマラヤ大聖者が伝授する、心のゴミを燃やし、無心になり、愛に満たされた人になる方法。「ため息」「あくび」など、初心者でも簡単にできる瞑想法つき。