ヘッドホンをつけて集中して聴くには適度な長さかもしれないが結構短かったので少々驚いた。普段かけっぱなしで家事をしたりしているので。 いわゆるリラックス音楽と違うちょっとしたビートと心拍が呼応する感じがありこれが効果につながるのかな？