妊活レシピ、体質改善レシピの紹介や 妊活コラムや子宝食材メモが所々にポイント記載されているが、普通のレシピ本 主菜、副菜のレシピを載せているが、この主菜と副菜をあわせるといいといった内容まで記載してほしかった バランス献立のページもあるが、朝昼晩とあわせて5ページ程 この献立をたくさんのせてほしかった