をするのに重要な内容が書かれています。 論文では認知症予防には地中海食と書かれているものが多い中、 日本人は古来の日本食で良いと表記されています。 認知症を食事から予防して行きたい方にオススメです。 運動で認知症予防をするには、「認知症バイバイ体操」の購入もオススメします。