少し前までレコーディングダイエットにトライ。 かなり結果が出たので、今度は健康的な体を維持するために買ってみました。 意外とヘルシーな内容です。

球界のエース前田健太の毎日のごはんは、栄養と工夫がいっぱいの家ごはん。Ｊ・アスリートフードマイスター、Ｊ・野菜ソムリエの前田健太夫人が考える栄養満点レシピ集。