付属のCDは通勤中（片道30分）車で聞き、就寝前に本を読むことを毎日続けています。1ヶ月弱ですが最初は早くて聞き取れなかった付属のCDもずいぶん聞き取れるようになりました。本での勉強と、CDでの発音練習でこの本に載っている内容は大夫しゃべれるようになったと思います。（CDを聞きながらですが）ただ難しいのは単語も文章にすると違う発音になるものが多く手こずっています。また基本的な表現しか載っていませんので1から覚えるには良いと思いますが、この本をマスターしたら単語や長文が沢山載っている本を探さねばと思っています。（まだ数ヶ月はこの本で勉強できます） 購入直後は、もっとゆっくり喋ってくれるものが良かったかなと思いましたが今ではこの本を購入して良かったと思います。