知りたいと思っていたことがわかってとても良かった それと、薬には飲む時間帯があることもわかって実行しています この本はとても役に立ちました。ありがとうございます。

累計188万部の大人気シリーズが、大幅リニューアルでさらにわかりやすくなりました！ 週刊現代の大反響記事を、加筆のうえ、ギュッとまとめた一冊です。 【もくじ】 〈第一部　あなたも飲んでいる　クスリの新事実〉 2024年版　クスリの常識「アップデート」 ・最新研究　血圧を下げたければ降圧剤は夜、飲みなさい ・降圧剤　高脂血症薬　抗凝固薬　「超有名薬」の副作用 ・衝撃「抗がん剤の6割は効かない」 ・あの胃薬で胃がんになるなんて ・「ジェネリックでお出ししますか？」と聞かれたら、こう答える 降圧剤　不整脈薬　胃薬　鎮痛薬　抗アレルギー薬　糖尿病薬ほか いらないクスリは卒業しよう ・実録 クスリを減らしたら見違えるほど元気になった ・腰痛のクスリ、降圧剤で痛風、糖尿病薬で浮腫　クスリのせいで病気になった人の悲劇 ・減薬の第一人者が教えます　ムダなクスリの見分け方 ・アマリール　ボルタレン　ロキソニン　ブスコパン　リスモダン　ジゴシンほか 　実名リスト　65歳をすぎたら、避けたほうがいいクスリ　 〈第二部　サプリの落とし穴〉 紅麹だけじゃない　本当は怖いサプリ・健康食品 サプリにも副作用があるなんて　ウコン　EPA　グルコサミン　鉄　クロレラ ・呼吸器障害、アナフィラキシー、そして死亡事故も　いま、そこにあるサプリのリスク ・降圧剤とセサミン　抗がん剤とビタミンCほか　クスリとサプリの危ない飲み合わせ ・そもそもそのサプリ、意味ありません ・腎臓を傷める11のサプリ ・では、なにを飲めばいいのか？医者が摂っている安心サプリの名前 黒烏龍茶、ガセリ菌、ヘルシア……衝撃　トクホ・健康食品のウソ 話題の若返り薬「NMNサプリ」にダマされるな！ 〈第三部　まだまだある　有名薬のヒミツ〉 まったく新しいクスリの飲み方大全 ・骨粗しょう症薬、ステロイド→朝　利尿薬→昼　脂質異常症薬、ロキソニン→夜　そのクスリ、何時に飲むのが正解か？ ・腸内環境を壊すクスリの実名 ・本当に安全なクスリのやめ方　減らし方 ・つい最近わかった　有名薬の「危ない副作用」 「トイレトラブル」を招くクスリの実名　降圧剤　胃薬　鎮痛剤　抗アレルギー薬 大人気やせ薬 GLP-1が危ない その認知症薬、ほとんど効きませんよ