【回転性めまい】【浮動性めまい】 【動揺性めまい】と、 めまいにはタイプごとの対処療法があるそうだ。 この本では、専門医の先生を初め 内科・脳神経内科医や整骨院の院長や 漢方店店主、その他・・・！ 専門的な事が分かりやすい言葉で 詳しく書いてあって読みやすいです。 また、一般の方の体験談も参考になりました。 どういう症状がどのようにしたら治った、 症状が軽減されたり大改善されたとあります。 つまんだりひねったりと簡単に出来る体操。 理に敵うレシピはとても参考になります (レシピ自体は少ないですが理に敵う) 早速、砂糖不使用の塩ようかんをレシピ通りに 作りました。お勧めの時間帯に食べました。 湿気の多い時期のむくみやめまいに効くらしい。 体の水はけを良くする塩ようかん美味しく出来ました