ＤＶＤ付きなのでとても分かりやすいです 説明する方がいかにも空手に真面目に取り組んでいる感じで好感が持てます

７人のチャンピオンが教える２４０分の映像と、詳細な写真で、動きがスムーズになる！技の威力が上がる！ケース別に、相手を倒すための実戦テクニックを徹底解説。