自分の理想とする生活が色々紹介されていてとても興味深く読むことができました。もちろん全部を実践することはできませんが、脱プラスチック今すぐにでもやりたい！と思いました。

松場登美さん、ナンシー八須さん、マキさん、服部麻子さん、山戸ユカさん、たいら由以子さんなど、22人の方々が暮らしの中で見つけたエコな工夫。「自分にとって気持ちがいい」を選ぶことが、エコにつながっているようです。サステナブルな道具と雑貨、水を汚さない新しい習慣についても伺いました。ワタナベマキさん「野菜を丸ごと使い切るレシピ」、島本美由紀さん「台所から減らす『食品ロス』24のヒント」、和田由貴さん「光熱費の見直し方」など、ハウツーページも満載。自分のペースでできることから「自分と地球にやさしい暮らし」を始めてみませんか？ Chapter1　むだを出さずに、楽しむ暮らし Chapter2　台所から始めるエコな暮らし Chapter3　自然と暮らす豊かさ Chapter4　生活の基本をシンプルに コラム エコを楽しむ人 お坊さんから学ぶ、すっきり暮らすヒント