あきらめるのは、まだ早い！
80歳で250ヤード、スコアも70台！
「胸の筋肉を使った飛ばしのスイング」「腰を速く回して「角速度」を上げる」「足裏感覚を鍛えてあらゆる斜面に対応」----。川合式運動法則で体に無理のないスイングを身につければ、60歳からのシングル入りもエージシュートも夢ではない！
第1章 60歳からの体のケアとゴルフのスコア
第2章 体が自然に動く運動学に則った飛ばしの基本
第3章 60歳から目指す飛ばしのドライバーショット
第4章 地面から打つショットをパーオンさせる方法
第5章 パーをキープするアプローチショット術
第6章 パット巧者になるなら、大脳の中にゲージを持つ
第7章 楽しく70台であがれる攻撃ラウンド術
第8章 飛距離と方向性を手にできるシニア練習法
第9章 特別編 川合先生と高橋恵プロ・清姉妹とのラウンドレポート
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