書いてあることは知っていたこと7割，初めてのこと3割くらいでしたが，自分の生活を改めて見直すのに良い本だと思います。この春，健康な体づくりを始めるのに良いですね。

「二度とがんにならない人と数年後にがんを再発する人」の決定的な違いとは。手術件数1000超のがん専門医が食事、運動、メンタル、検診の観点から科学的に正しいがんにならない方法を徹底伝授。