発達障害者ご本人が書かれた本です。症状や対処法とかの話でなく、ご本人からみた世界観の説明なのでハッとさせられることもあります。逆に、モヤモヤすることもあります。 そして、己にもあてはまるものも感じます。 己の視野が広がるのによいと思います。

混沌としたミライを渡っていくための、本という名のチケット。新レーベル『ミライのパスポ』第1弾！ 　小さい頃から、言葉はへたくそで、乱暴で、怒りやすくて、泣きやすかった。分かっていても、自分の行動を止めることができなかった。ボクは現実から逃れるために、小学校卒業と同時に記憶を封じ込め、全てを忘れることにした。 　そして大人になり、発達障害者を支援する心理士として働き始めていくうちに、何もかもがうまくいかなくなる。発達障害の診断を受け、うつ病の当事者ともなって休職したとき、ボクは、閉じた記憶のパンドラの箱を開いて、過去の自分と向き合うことを決めたーー。 　自閉スペクトラム症の当事者であり、子どもから大人までの療育とカウンセリングに携わる支援者。ふたつの立場をもつ1人の人間としての〈信念〉に基づき、時にシリアスに、時に軽妙に、「あり得ないことがあり得る」発達障害特有の世界を伝える、清冽な自叙伝。生きづらさを抱える全ての人が「生きやすく生きられる」ための道を描き出す。 はじめに 第1章　生きやすく生きられないー発達障害と診断されるまで 　ボクの世界について 　1　パニックの世界 　2　見通しのなさと不安の世界 　3　多動・不注意・衝動性の世界 　4　感覚の世界 　こんな大人が、できちゃいました 第2章　当事者であり支援者ーふたつの立場で働く 　診断が下りてから、再び働き始めるまで 　ふたつの立場をもつ支援者として 　支援者として使っている手法 第3章　ボクの生きやすさ改善術・障害受容ーオモロイ世界に向けて 　ボク的生きやすさとは 　ストレス対処編 　社会スキル編 　不注意・衝動性の対策 　自己努力もしつつ他者援助に頼る 第4章　あなたへの手紙ー全ては当事者のために 　パニックの世界にいるあなたへ 　見通しのなさと不安の世界にいるあなたへ 　多動・不注意・衝動性の世界にいるあなたへ 　感覚の世界にいるあなたへ 　あなたへ伝えたいこと 　当事者からのメッセージ 　ボクからのメッセージ おわりにーー「ありがとう」をあなたに