長谷川あかりさんのレシピは、大好きでよく作ります。調味料は、塩、お酒などシンプルな感じが多いですが、毎回美味しくできます。この本のレシピは、まだ一つしか試してませんが、買って良かったと思えるおいしさでした。体にも優しい感じがします。おすすめです。