正直、自分には何の練習になるのかよくわからんっす。 無窮動って本がありますけどあれっぽい感じですね。 メカニカルにトレーニングしたい人にはいいのかもしれません。 ひたすら弾いて運指を身体に染み込ませるみたいな。 ギター始めたばかりの若い人には良いと思います。

1:メジャー循環コード1・2 2:メジャー循環コード3 （ハイポジション） 3:マイナー循環コード1・2 4:マイナー循環コード3 （ハイポジション） 5:「枯葉」のコード進行 6:「いつか王子様が」のコード進行 7:「枯葉」のコード進行2（スウィープ・ピッキング） 8:「いつか王子様が」のコード進行2（スウィープ・ピッキング） 9:メジャー循環コード4 10:メジャー循環コード5 （ハイポジション） 11:マイナー循環コード4 12:マイナー循環コード5 （ハイポジション） 13:ブルース1・2 14:リズム・チェンジ1・2 15:「A　Foggy　Day」のコード進行 16:「Caravan」のコード進行 17:「Confirmation」のコード進行 18:「Donna　Lee」のコード進行 19:「Embraceable　You」のコード進行 20:「Fly　Me　To　The　Moon」のコード進行 21:「Four」のコード進行 22:「Giant　Steps」のコード進行 23:「The　Girl　From　Ipanema」のコード進行 24:「How　High　The　Moon」のコード進行 25:「I　Love　You」のコード進行 26:「I　Remember　You」のコード進行 27:「My　Funny　Valentine」のコード進行 28:「Night　And　Day」のコード進行 29:「One　Note　Samba」のコード進行 30:「’Round　Midnight」のコード進行 31:「So　What」のコード進行 32:「St．Thomas」のコード進行 33:「Stablemates」のコード進行 34:「The　The　“A”　Train」のコード進行 35:「There　Will　Never　Be　Another　You」のコード進行 36:「Whisper　Not」のコード進行 37:＊［本書の特徴］ 38:実際にジャズで使われてきたフレーズを元に様々なパターンを収録 39:運指に慣れることでより早くジャズのフレーズを習得 40:ジャズ・スタンダードのコード進行を多く収録し、セッションでも応用可能 41:コード、スケール、代理コード等の解説で音楽理論も同時に習得 42:アドリブに対する考え方を理解し、アドリブのアプローチ方法を強化 43:実演CDの実際のフレーズを聴くことでスウィング感やニュアンスを体得 44:マイナスワン音源（カラオケ）の無料配信と一部コンテンツの実演動画公開