サッカーをやっている息子の身体作りのために購入しました。 それぞれのメニューについてのコメントやエピソードが書かれていて想いが伝わるので 練習や試合時の弁当に持たせる際に息子にも伝えています。 普段の食卓に出すと家族も大喜びです。

「山瀬功治（サッカー選手・元日本代表）を支えてきた愛情あふれる栄養テク」日々の体づくり、試合直前のスタミナ補給、回復力アップなど、スポーツシーンによって必要な食事が一目瞭然！アスリートはもちろん、運動習慣のある人や運動系クラブ活動に励む子どもたちにおすすめしたいレシピ８５品＆栄養アドバイス。