母親に頼まれて購入しました。図書館で借りてよかったので手元に置いておきたいそうです

カンタンすごい！ 知るだけで寿命が変わるたった1分のコツ。 肝臓・生活習慣病の第一人者が明かすずっと元気で長生きする方法。 自覚症状なく忍び寄る、糖尿病、腎臓病、心筋梗塞、認知症、脳出血、痛風、狭心症、肝臓がん…などの 今ある病気のもとを根こそぎ断つ！ 内臓脂肪・血糖・歯周病菌をスッキリ大掃除して、薬に頼らず元気モリモリ！ 健康に気をつけているのに、 不調になるのはなぜ？ あらゆる生活習慣病の初期に現れる 3つのサイレントキラー。 これを大掃除すれば 健康寿命はぐんぐん伸びる！ 今からでも遅くありません。 正しく、効率よく、元気になりましょう。