ソーシャルスキルからアンガーマネジメント、マインドフルネスまで！
子どもの感情に特化した50の心理スキルが、学校や園で取り組みやすいワークになりました。
自分や他人の気持ちを理解し、それを適度に表現し行動できるように、特に、ネガティブな気持ちを抑えるだけでなく、喜びやうれしさなどポジティブな感情を子どもらしく表現できるようマネジメントする力を育てることが必要です。
こうした力が備わると、互いに親しい関係を築き維持するために必要なソーシャルスキルも身に付き、集団の勉強の場で学力を高めることにもつながります。
この本の使い方・エッセンス
1 自分の感情に気づく
2 他の人の感情に気づく
3 自分の感情を調整する
4 友だちとうまくかかわる
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