気になるタイトルだったのですが、趣味の説明が多くてあまり参考にはなりませんでした。

健康心理学者が伝える明るいセカンドステージの作り方。体力や気力が衰えてきても、新しい何かに踏み出せる。さびしい第二の人生にしないために、今から始める。